lunes, 24 de diciembre de 2012

TRIATLON INDOOR DE TORREMOLINOS

No iba a hacer una crónica de esta competición por respeto a mucha gente, porque no veía oportuno utilizar palabras ni expresiones que quizás no deberían salir de mi boca por educación y por respeto a los demás, porque no soy una persona a la que le guste la problemática ni la controversia, porque cada uno tiene una conciencia y debe vivir con ella, y un largo etc... Pero... siempre hay un pero, se me ha tocado la moral, no sólo a mi, sino a muchas personas; ahora lo entenderéis más fácilmente.

Cómo todos los años, ritual antes de ir al Triatlón Indoor, desayuno y paseo en bici calentando desde mi casa hasta la piscina de Torremolinos, 8 Km que valen más que de sobra para calentar el cuerpo de cara al calentón que cada año nos hace terminar a algunos la temporada y a otros empezarla según sus objetivos. Durante el camino rompo el cable del cambio del plato y me las veo negro (y nunca mejor dicho) para poder colocarlo manualmente en el plato grande y que aguante. Los trucos de la abuela funcionan perfectamente gracias a Rafa Cazorla que es un crack y no dudo ponerse de aceite hasta las orejas con tal de ayudarme.

El día anterior calentón del bueno, cross de la UMA

Cogemos el dorsal y veo que me dan el dorsal 12, es decir que salgo en el minuto 3 y de los primeros, con lo cual ni tengo referencias (cosa que me da igual porque el calentón es el mismo) y por otra me viene de lujo porque así me lo quito pronto y no hay tanto follón durante el tramo ciclista. En general hice una gran carrera y lo mejor es que me encontré muy bien y rebajé un poquito el tiempo del año pasado, que de eso se trataba, algunas fotos:
Comenzando la carrera a pie                              probando la cabra de cara a Roth

Una vez acabada la carrera me dedico a trotar por el pinar, viendo a la gente pasar en bici, a los "makinas" volando sobre sus cabras, manteniendo su distancia de legalidad y en general ví muy poco "chupe de rueda", salvo algunas excepciones aisladas y sin importancia (es difícil que no ocurra en este tipo de circuito de 3Km con 150 personas dando vueltas). Veo a Ale cañas, a Javi Iglesias muy fuerte, a Ruzafa como un tiro, a Fali Orellana (que tendría dolor de patas del cross del día anterior), Conejo, Sergio Tejero también Volando en su bici, Ivan Tejero y mis compañeros de club también dándolo todo.

El hecho empieza cuando voy corriendo por la parte final del pinar, un tramo sin vigilancia ninguna donde si soy sincero, cuando pasé por ahí durante la carrera dudé un poco en un tramo donde faltaba cinta y si no fuera por la línea blanca que había pintada en el suelo podría dar lugar a confusión y tirar hacia arriba (recortando unos 200m de carrera más o menos). Cuando voy por esa zona van pasando varios triatletas, un chaval de Ronda, una muchacha del Axarquía, un chico Independiente y yo. Miro hacia atrás y no venía nadie más, comienzo a subir suave y llego hasta los jueces que había al coronar la subida. Veo pasar al dorsal 170 que va muy rápido, fatigado y con esa cara que llevamos todos cuando quedan poco más de 400 m para llegar a meta en un esfuerzo máximo. En ese momento pienso: "coño como vá éste que hace nada no lo veía por detrás y ya está aquí"... justo cuando por detrás escucho a esa chica gritanto:" el dorsal 170 ha hecho trampa, tramposo, ha recortado y no ha dado media vuelta!!!, los jueces toman nota", justo después otro chaval diciendo exactamente lo mismo: "el dorsal 170 ha cortado camino, jueces, el dorsal 1-7-0", los jueces toman nota; otro chaval de ronda comenta lo mismo "un triatleta que ha pasado hace dos o tres delante mia ha recortado camino", y toman nota. Tengo que decir que yo no ví a ese triatleta recortar camino, pero sí que me sorprendió verlo tan pronto puesto que la distancia que llevaba con Javier Iglesias durante la bici no era la que tomé como referencia luego en la carrera a pie. En fín, que llego a meta corriendo con esta muchacha del Axarquía lo que había hecho el dorsal 170, llegamos a la conclusión de poner una reclamación puesto que a mi no me gusta que nadie haga trampa, independiente de como te llames, incluso aunque seas de mi club. Lo hablamos con Corbacho, el Juez general y pongo la reclamación en nombre de esta chica, como no estaba cuando la entregué, firmé yo por ella (error...). Ahí quedó todo

Más tarde cuando veo al Dorsal 170 lo llamo y le cuento que hay una reclamación porque lo han visto hacer trampa (no le dije que yo lo había visto porque no era así), que si quería defenderse de las acusaciones hablara con el Juez y lo arreglara. A lo que me responde (sin mirarme a los ojos salvo esporádicamente): "¿A mi me ha visto algún juez hacer trampa?, le digo que si está en las clasificaciones es porque no, a lo que me vuelve a responder "pues entonces???" y con chulería y prepotencia se da media vuelta y pasa del tema. PERFECTO... me faltó decirle que esas cosas están en la conciencia de cada uno y que cada cual hace lo que buenamente cree que es correcto. Para mí fue correcto hacer la reclamación porque lo ví oportuno.

Mucho antes de que salieran las clasificaciones oficiales ya había puesto yo la hoja de reclamaciones, con lo que no sabía en ningun momento el lugar en el que había terminado la carrera, con lo cual es estúpido decir como he podido leer luego por ahí "que si por 15 euros formo lo que formo". Puesto que luego terminé en la posición 16 de la general y si efectivamente esta persona hubiera sido descalificada hubiera optado a esos 15 euros de ayuda de viaje. Sinceramente a mi esos 15 euros me la traen tan floja que puede meterselos el del comentario anterior por donde les quepa. A mi lo que me enerva, lo que no me gusta y lo que me sienta como el culo es que se juegue con los 300 participantes que allí estuvieron puesto que si eso no hubiera pasado, Alejandro cañas hubiera ganado el Triatlón Indoor Justamente, Rubén Ruzafa hubiera quedado 2º e Iván tejero 3º, mereciéndose jústamente dichos premios tanto en metálico como el reconocimiento de los allí presentes. Punto. 

Y que luego vayan diciendo por ahí esas personas que yo mentí, cuando había 3 testigos, cuando uno de los miembros del comité de apelación votó a favor de la descalificación y otros dos miembros (por no complicarse y verse involucrados en una guerra que no era la suya) votaron en contra, y cuando los números no cuadran (ojalá salgan los parciales para poder comprobar la carrera a pie del dorsal 170)... no es de recibo, ni de la educación que dicen que tienen ni de sinceridad ni justicia. Si hubiera existido justicia Alejandro cañas habría ganado, Rubén Ruzafa hubiera quedado 2º e Iván Tejero sería el merecedor del tercer escalón del podio.

Y que conste que no tengo nada en contra de este dorsal 170 ni de su hermano, los dos me parecen que son dos grandísimos corredores que se han ganado merecidamente estar donde están. Que todo se podría haber solucionado por las buenas, admitiendo el error, intentando añadir un tiempo "extra" a su tiempo total proporcional al recorte realizado (como otros años ha pasado), pero creo que es de personas educadas y justas, como ellos claudican, reconocer las cosas. Y si has hecho "trampa" tanto intencionadamente como por equivocación, de humanos es también ver nuestros errores (que nadie te va a juzgar por ello, sino todo lo contrario, lo van a alabar) y no ir con la prepotencia y la chulería por delante. No estoy molesto por el hecho, sino porque me han robado, me han robado 15 euros, han robado al segundo y al tercer clasificado el premio que le correspondía a su esfuerzo, y a´si sucesivamente...

E independientemente de lo que piensen de mí, que realmente es una cosa que no me quita el sueño, creo que si veis su blog y los comentarios desafortunados de su hermano, para demostrar su autoridad en este triatlón alude a gente que no tiene nada que ver en el asunto, por poner ejemplos: "Gente que da vueltas de más en bici" , comentario que no influye para nada en una clasificación general, o "Descompensaciones en los boxes", aludiendo a los organizadores, demuestran la falta de respeto, de educación y de saber estar que un triatleta de su nivel debe tener para ser respetado por los demás. No estamos en una copa del mundo, ni en una olimpiadas, ni en una prueba ITU, estamos en un Triatlón de Torremolinos, en familia y pasándolo bien.

Podría entrar en descalificaciones personales, podría entrar al trapo y recurrir al insulto fácil, podría decir lo que la gente piensa del dorsal 170 y no dicen a la cara, podría decir su sobrenombre en el mundillo del triatlón, podría contar cosas que sé de él que ha hecho con amigos suyos que lo dejarían a la altura de una lata de atún, podría contar anécdotas de otras carreras que corroborarían mis argumentos, podría contar mil cosas que si esta guerra, que no he empezado yo, sigue por este camino, no le vendría nada bien para su imagen de como se dice por ahí, el Justin Bieber del Triatlón...

Podría estár hablando largo y tendido pero creo que no es ni el momento, ni el lugar adecuado para hacerlo, con lo fácil que hubiera sido decir la verdad a tiempo... 

Para terminar termino con una frase de Mark Twain que decía: Conoce primero los hechos y luego distorsiónalos cuanto quieras.











lunes, 26 de noviembre de 2012

CXM LAUJAR DE ANDARAX

El sábado nos desplazamos a este pequeño pero encantador pueblo a la falda de Sierra Nevada en plena Sierra Alpujarreña de Almería para correr la última prueba de la Copa de Andalucía de Carreras Por Montaña. Estaba obligado a correrla debido a que el viaje que hicimos a Venecia me coincidió con la tercera prueba, y ya que me había pegado el tostón de hacer Atarfe y los Guajares no iba a desperdiciar la oportunidad de hacerla.

Llegamos con tiempo la tarde antes y nos pusimos a hacer algo de turismo, comprar mantecados y roscos de vino (tremendos...), miel de flores, visitar la fábrica de embutidos de la zona y dar un paseo por el pueblo para sacar el dorsal y cenar algo por ahí.

La incógnita era cómo responderían las piernas después de la semana que pasé para recuperarme tanto física como mentalmente del varapalo que me creó la carrera de Jarapalos, rodajes suaves, mucho estiramiento y coger la bici como vía de acumular tiempo sin que las piernas sufrieran han sido la tónica predominante estas dos semanas.

Para esta carrera he preguntado mucho y me había estudiado a la perfección el perfil de la carrera, pensando que quizás se adaptaba mejor que ninguna a mis características como corredor. La estrategia era la que luego se plasmó en el guión:

La salida se dió a las 10:00 de la mañana y los primeros 5Km eran de autopista forestal, carril ancho, con algunas pendientes duras y algun sendero para unir una pista con otra sin ninguna dificultad; decido ser yo el que marque un rítmito dentro de un pequeño grupo de 5 corredores, todos ellos por delante mía en la copa e incluso dos de ellos habían acabado jarapalos en 21 y 27 posición de la general. Así que hasta el primer avituallamiento fuimos todos juntos.

Hacía calor así que esta vez paré concienzudamente a beber 3 vasos de agua-isotónica y reanudamos la marcha esta vez por un terreno más duro y abrupto, cortafuegos, senderos empinados y castaños desflorando marcaban el paisaje donde lo único que podías ver era la punta de tus zapatos de lo empinado del lugar, el grupito se me despega unos 15" al coronar en el km 9 y afrontamos una bajada preciosa y muy parecida a la que suelo hacer bajando por mi Jabalcuza querida, piedras, saltos de nivel, carriles estrechos entre árboles y me dedico a arriesgar por una vez en la vida, no pierdo nada... comienzo a bajar sólo concentrándome en apoyar bien y sentir el camino... en el km 11 doy caza a mis predecesores y en un tramo muy técnico sorprendentemente los paso y les cojo ventaja. Luego vinieron unos toboganes muy traicioneros pero en general todo picaba hacia abajo.

Avituallamiento del Km 18 después de una subida infernal de 2Km que me sirvió para abrir aún más hueco y afrontar la última bajada de 10Km hasta el pueblo. Un lugar alucinante, unas vistas espectaculares y un olor a fresco me hicieron olvidar que estaba bajando como una autentica cabra, paso a corredores sin darme cuenta y a falta de 2Km ya veo el pueblo, aprieto los dientes y llegamos al último avituallamiento en el km 28 un corredor del Club Alpino Benalmadena y yo. Hay buenas piernas y todo ya es por asfalto, me va de lujo porque puso un rítmo alegre entorno a 3;50 el Km que podía aguantar perfectamente. Quedando 500m a meta le cambio y veo que tira la toalla, así que era momento de achuchar 1' más y disfrutar de la llegada con tranquilidad...

Miro y allí esta ella esperando ver mi mala cara... pero esta vez te has quedado con las ganas porque he disfrutado como un enano, con unas sensaciones increibles, una fuerza tremenda y pensando que técnicamente he dado un saltito más. Gracias a mi pichón por acompañarme y hacerme el finde perfecto.

Me quedo con las sensaciones de haber conseguido ganar a gente que hace meses estaba muy por encima mía y como no, la tranquilidad de saber que vamos por buen camino.

sábado, 10 de noviembre de 2012

HERIDO DONDE MÁS ME DUELE... CXM JARAPALOS 2012

Como presagiaba durante esta semana con mi mujer (pero que raras veces me escucha porque digo mil tonterías al día), le comentaba que este año me iba a tocar sufrir. No sé porqué razón pero esta edición de Jarapalos iba a ser para mi especial. No voy a entrar en detalles para no parecer que me excuso, los días vienen así y hay que afrontarlos de dos maneras, o te achantas y te dejas vencer por el dolor, la indecisión y por tu pésimo dia (que hubiera sido lo más fácil); o le hechas huevos, tienes el valor de plantarle cara a la situación y decides terminar echando todo lo que tienes y más. Nadie dijo que fuera fácil y hoy me lo han demostrado de la peor manera posible, sobre el terreno de juego.

8 semanas comiendo piedras, correteando senderos, subiendo lomas, bajando veredas, haciendo cambios de ritmo donde otras personas sólo podrían andar, mirando el reloj en busca de referencias para mejorarlas día tras día, pisando cada milímetro de mi sierra y recordando cada piedra, cada rama, cada curva, cada obstáculo para que el día D salga a la perfección... y luego te lo devuelve el campo donde más te duele...

Desde que me levanté a las 5:00 de la mañana sabía que este no iba a ser mi día, las piernas no estaban frescas, me notaba fatigado, me costó dormir durante toda la semana y el sueño era pésimo e insuficiente, intenté no hacerle caso a mi cuerpo e intentar coger fuerzas durante toda la semana, comiendo bien, no abusando de porquerías, tomando mucha fruta y agua... ya que las piernas no iban a responder como me hubiera gustado por lo menos que los factores adversos fueran los mínimos posibles.

Estoy tranquilo, sereno, charlo con la gente y por un momento me olvido de mi estado físico. "esto se pasa cuando empieces..." me repetía una y otra vez mientras tomaba mi último café antes de vestirme e ir hacia la línea de salida. Respiro hondo una y otra vez, "relajate y tranquilizate Fran" me decía mi mente en forma de pequeñas arritmias y vuelcos de corazón... "El trabajo está hecho y bien, solo déjate llevar y busca tu sitio, las piernas responderán..." me intentaba automotivar justo antes dar la salida a las 8:00 con puntualidad Inglesa.

Empezamos a un ritmo cómodo, se afronta el primer sendero de una forma muuuucho más tranquila a la que semanas previas había afrontado, las piernas se quejan y los soleos dan un aviso de que hoy no están al 100% pero no les hago caso, intento mimetizarme con el terreno y sentir la naturaleza en busca de buenas vibraciones. No vamos mal, los 3 primeros equipos muy juntos y con pocas diferencias, intentando buscar nuestros puntos débiles para saber donde atacar y luchar por una victoria que este año estaba muy muy cara. 

Con este entretenido juego pasan los kilómetros rápido hasta afrontar la subida a la "bola de Mijas" el punto más alto de la carrera situado sobre el kilómetro 20. Desde el principio mis compañeros me sacan de punto, van más cómodos que yo y Antonio decide ir por delante para tomarse la bajada con cautela por su maltrecho tobillo, Jesús hace lo mismo y Pedro se mantiene a una distancia prudencial sobre mi pero lo veo fresco. Pongo mi rítmo y comienza mi primera crisis, los cuádriceps y los gemelos avisan y hacen amagos de calanbre, sigo sin escucharlos, lo único que quería conseguir era poder descolgar a los últimos miembros del equipo que nos precedía (el de Benalmádena). Por ello hago de tripas corazón y pego un cambio de rítmo sabiendo que podía ser mi perdición, aprieto los dientes, adelanto a muchos competidores y corono el puerto de la Bola con más de 1' sobre ellos. AHORA VAMOS PRIMEROS, objetivo conseguido, ahora solo toca bajar rápido para enlazar con mis compañeros. El dolor sigue siendo brutal en mis piernas, parecen de madera, aprieto aprieto y llego al puerto de la encina con lágrimas en los ojos... ¿cómo vás Fran? Me pregunta José María.... las lágrimas afloran sin poder evitarlo y rápidamente Juan Carlos (hermano de Jesus) me abraza y me dá los ánimos suficientes como para poder bajar decentemente hasta la fuente del Acebuche (Km 25), durante esa bajada logro dar caza a mis compañeros y resetear el organismo intentando engañarme a mi mismo puesto estaba roto por todos lados.

El sendero del Tajo del Caballo que el sábado pasado previo había subido super rápido, cómodo y con brío se convierte en un calvario que me martiriza y me come el cerebro a un ritmo constante y progresivo sin poder hacer nada para evitarlo. Miro hacia atrás en las partes abiertas y veo que los perseguidores vienen a unos 2', si consigo coronar el puerto de la encina podría intentar la hazaña de luchar por bajar manteniendo las distancias. Pero esa última rampa que daba llegada al puerto fue lo que terminó de romper mis piernas, subiendo tenía que hacer fuerza con las manos y no ponerme de puntillas para que no se pusieran los gemelos en la oreja y los cuádriceps empezaran a temblar... fue una sensación horrible porque mi cuerpo me pedía por favor y encarecidamente que dejara la carrera si no quería ganarme algo serio pero mi mente me decía que tenía que seguir...¿a quién le haces caso?, repasas los pros y los contras y decides seguir hasta que revientes, "Tú tienes más cojones que todo eso"me decia... pero luego volvía a llorar de pensar en lo que estaba sufriendo y el tiempo que llevaba en esas paupérrimas condiciones (más de 2 horas...). Coronas y ahí están tus compañeros esperando, Antonio me ofrece Isotónica y me coge orejones para la bajada, y sin pensarlo ya estábamos bajando los últimos 12 Km de carrera en bajada que tantos cientos de veces he hecho a toda pastilla, abriendo piernas, sin dolor y con buenas sensaciones. Pero hoy era todo lo contrario, iba lento, con un dolor horroroso, ya sin sensaciones e intentando no dar signos a mis compañeros de esa debilidad pésima que tengo hoy... ¿POR QUÉ TIENE QUE SER HOY? - Me repetía una y otra vez deseando mirar para atrás y no ver a mis perseguidores, creyendo que ellos iban igual que yo y que todos íbamos igual... La victoria no se nos puede escapar.

A ese ritmo de quiero y no puedo y a una velocidad apestosa que mejor no ver llegamos a trancas y barrancas hasta la fuente de la Mezquita, bebemos Pedro y Yo agua y nos decidimos a afrontar el último sendero. Comenzamos a bajar y cada vez que ponía un pie en el suelo me dolía una cosa, cuando lo levantaba me dolía otra, si giraba me dolían músculos que no conocía y si me paraba me temblaban las piernas... fue una agonía sentir ese dolor tan desconocido, intentas pensar que ya llegas aunque sea a cuatro patas y dejas tu mente en blanco... "ya no te puede doler más el cuerpo así que solo se trata de aguantar este umbral de dolor hasta el final" me convencí hasta que oí por detrás lo que no quería que pasara... Nos pasan los dos últimos perseguidores del equipo de Benalmádena y nos sacan 10" al final del sendero... suspiro y respiro hondo mientras dos lágrimas afloran por mis ojos... ¿Y ahora que hago?

Solo queda 1'5 Km llanos, en un lugar donde habré hecho miles de series de 1000m a rítmos incluso de 3'05" en mis mejores dias... Pedro hace un intento desesperado por pegarse a ellos, me grita "Vamos Fran que estos no nos ganan en nuestro 1000"... Y hago un leve y patético intento por apretar los dientes y abrir piernas cuando de repente todo ocurrió muy rápido, me asusto cuando noto que mis piernas se bloquean, tiemblan desde los tobillos hasta las caderas, no se sostienen, pierdes la noción del tiempo mientras tu mundo gira alrededor tuya y casi pierdes la conciencia. Rápido agárrate a lo primero que pilles antes de formar el espectáculo, pero todo sucedió en cadena, lloras como un niño pequeño mientras ves como tus compañeros van a tu búsqueda y te cogen para ayudarte a andar... Ojalá no me hubiera tenido que pasar esto a mi, me repetía mientras lloraba desconsolado viendo como te encuentras en esa triste situación a tan solo 500 m de meta... 

Sin saber cómo logro sacar fuerzas de donde no hay y consigo a duras penas andar por mi mismo, hago el intento de trotar y llegar a meta de la mejor manera posible. Alguna broma de mis compañeros me suben el ánimo y al girar esa última curva que te lleva a la gloria o te hunde en la miseria ya no oyes nada, tu mundo se enmudece, no distingues a la gente, sólo estas tú y esa línea que recuerda que ya ha pasado todo. Jesús me da la mano y entramos en meta como SUBCAMPEONES del Trail de Jarapalos más duro de la historia en todos los aspectos... Abrazos, ánimos, más abrazos de los organizadores, de los compañeros, de los allí presentes y muchas felicitaciones pero... y como dice el título del post, ME VOY HERIDO DONDE MÁS ME DUELE... EN EL ALMA.

Pero como dice el refrán, lo que no te mata te hace más fuerte, este año has podido conmigo, pero el año que viene llegaré con más fuerza.

lunes, 8 de octubre de 2012

DETRAS DE UNA VICTORIA SE ESCONDEN MOMENTOS MALOS

Una carrera que no teníamos en mente pero que a última hora y como viene siendo habitual entre nosotros, nos envalentonamos y nos decidimos a disputar. En la mente no hay otra opción que luchar por la victoria de equipos, pensamos en salir regulando y muchos planes antes de la salida, importante llegar todos bien al km 15, importante avisar al compañero cuando nos encontremos mal o vayamos justos, comunicación... mucha comunicación... El guión estaba escrito, solo faltaba cumplirlo a rajatabla.

A las 10.30 se dio la salida y el grupo va muy lento, la gente quizás conocedora del circuito se lo tomó con cierta tranquilidad. Vamos bien, yo voy a un rítmo muy cómodo y sobre el km 5 pongo mi rítmo "tragakilómetros" y digo, a este rítmo esto es pan comido... pregunto a Juan como se encuentra, va bien, sorprendido por cómo ibamos de la general empezamos una subida larga y fuerte de unos 6 Km que nos conduciría al punto de retorno, "las antenas". Subida donde Rodrigo tensó mucho el rítmo, adelantando a muchos corredores y llegando a coronar en 9º posición de la general absoluta, un equipo entero super unido. Solo bastaba lo más fácil, dejarse caer y disfrutar del paisaje... 

Pero la cosa se complica, sobre el Km 20 esos esfuerzos de más se empiezan a pagar, ahora la lucha está en intentar mantener la ventaja y no venirnos abajo al ser pasados por corredores, nos ponemos a andar, paradas técnicas en boxes, subidas a rítmo suave pero contínuo, otra vez a andar... nos hacen llegar por fín a esa pista polideportiva como ganadores en esta disciplina que personalmente me encanta y que tan enriquecedoras son para unir aún más a los equipos. Aquí no hay fuertes y débiles, somos todos uno y debemos apoyarnos.
Disfrutando de nuestro merecido premio

Luego vino lo mejor, comidita, cervecita, cafelito y mucho cachondeo... atrás queda el sufrimiento vivido, ahora queda lo que falta por venir

martes, 2 de octubre de 2012

CxM VALLE DEL GENAL (ALPANDEIRE)

Siempre me habían hablado super bién de esta carrera, 6 ediciones lleva y ésta no me la quería perder, hay un buen nivel en cuanto a participación y aunque el pueblo es pequeñito se vuelca con su carrera; parece ser el acontecimiento del año donde los dos bares del pueblo se abarrotan de gente y hacen "el agosto" agasajando al participante con unos mimos exquisitos dignos de cualquier Hotel de 5 estrellas.

Allí nos plantamos Juan, Rodrigo y Yo a hacer un buen entreno de calidad, mi carrera la tenía clara, ya que me pongo el dorsal lo doy todo, me exprimo hasta el final y compito cada posición como si de una copa del mundo se tratara. Un pequeño error de tiempo nos hace calentar demasiado y llegar a la salida de las últimas posiciones; pero un gran dominio del empuje-resbalaje entre la gente me hacen meterme sobre la mitad de las personas y no perder mucho en la salida, que se hacía en embudo y que te hacía tener que remontar luego posiciones en la larga bajada de 5 Km del principio.


Una bajada larga, por pista, muy rápida y con un terreno propicio para dar rienda suelta a la cabra que llevas dentro, una bajada que te suplica que lo des todo bajando para luego darte con la realidad, otros 6 kms de subida para hacerte o bien llevarte a la gloria o hundirte en la miseria más grande del mundo... Sabedor del perfil y de mi mala subida en general decido guardarme todas las balas en la recámara y jugarmela todo a una, darlo todo en la subida. Es por eso que cuando llegué al punto de comiendo de la dura subida puse toda la carne en el asador y empecé a adelantar gente, estaba fresco, la bajada me había servido para calentar motores y poco a poco iba adelantando gente que no lograba pegarse a mi estela. 

Creyendo que iría sobre la posición 30 o así llegamos al pueblo y nos hacen bajar nuevamente por un camino de cabras en mal estado, resbaladizo, lleno de verdín y moho resultante de las copiosas lluvias del día anterior y decido dejar ese grupo en el que me encontraba para hacer una bajada prudente, precavida y aseguradora de lesiones, golpes, caídas o torceduras de tobillo.


Justo a la llegada de ese río cargado de agua hasta las trancas comenzamos una nueva subida de 1,5 km más hasta el pueblo de nuevo por un sendero precioso, duro, mojado y resbaladizo donde me sorprendí de no echarme a andar cuando suelo hacerlo en los entrenamientos por terrenos de ese tipo, tenía fuerzas y pensé que podía coger algun cadaver como así fue. Escucho las voces del speaker en el pueblo y aprieto hasta meta, me cantan el 17 de la General y con una ovación de los allí presentes, niños chocándote las manos, paisanas del pueblo diciendote guapo, vamos hijo!!!!, que bien lo has hecho!!!, etc... y me voy más ancho que alto a las duchas y a pegarnos una buena jartá de migas con chorizo cortesía de la organización. Un buen detalle para acabar el día con un gran entreno en el cuerpo.

Acabada la SEMANA 2 camino a roth nos espera nuestro próximo reto, el ultra trail de los Quejigales este Sabado, 32 Km de carrera para poner el pellejo aún más duro.

miércoles, 26 de septiembre de 2012

TEMPORADA QUE TERMINA Y OTRA QUE EMPIEZA

Casi no nos damos cuenta y estamos terminando una nueva temporada, con esta van ya 16, y todavía tiene uno la misma ilusión de comenzar una nueva como si de un adolescente se tratara. Si es cierto que cada vez se vuelve uno más selectivo y escoge aquellas competiciones que le motivan, aquellas que tienen algo atractivo, novedoso, que te han aconsejado o simplemente que escoges para probar nuevas experiencias ya que el abanico de este nuestro deporte es cada vez más amplio y puedes elegir entre una amplia variedad de competiciones sin tener apenas que salir de tu Comunidad Autónoma.

Por eso este año me aventuré a probar cosas nuevas, me federé en Montaña en el CLUB JARAPALOS TRAIL, y me puse a competir en Carreras Por Montaña. Esta nueva disciplina me abrió un amplio abanico de posibilidades de mejorar mi talon de aquiles, La carrera a pie, y como se dice en el argot deportivo, me puse duro duro; completando competiciones que superaban las 3 horas de duración, dando todo lo que tenía de mí y recuperándome casi perfectamente en apetas 3 o 4 días. Prueba de ello son todos los Trail y CxM en las que he tomado salida este año (Los Guajares, Atarfe, Velez de Benaudalla, Jarapalos...) y donde mi mejor resultado para mí o la mejor recompensa fue poder ser participe del Equipo Alhaurino que ganó por equipos Nuestro Maratón de Montaña de Jarapalos. Ahí me sentí fuerte, pletórico y con las mejores sensaciones en muchos años.

Carrera por montaña de Atarfe

Luego seguí compaginando las carreras por montaña y comencé a coger más asiduamente la MTB, modalidad que me gusta pero que por otro lado me da demasiados sustos ya que soy demasiado impulsivo y a veces arriesgo demasiado. Mi nivel a pie me sirvió para competir los duatlones de Montaña y hacer buenisimas primeras carreras por debajo algunas de 3:30 el Km (cosa en mi impensables jamás), y poder disputar el top 10 en muchisimos duatlones, incluso de la copa de andalucía (Marmolejo (9º), Villanueva del Rey (6º), Roda de Andalucía (5º), etc...) codeándome con gente que para mí siempre ha sido inalcanzable y veía siempre desde lo lejos.

Todo esto y unido a la gran grupeta que se daba cita cada sábado en la piscina para devorar metros de natación me dió un puntito de sufrimiento en el agua para empezar la temporada de Tri en muy buena forma física, tenía pensado hacer algún largo para terminar la temporada pero a todo se interpuso la pérdida de mi abuelo, que nos abandonaba en el momento que menos los lo esperábamos. Palo grandísimo y del cuál creo que jamás me repondré y que me hizo perder la motivación durante mucho tiempo, entrenando sólo para despejarme pero a la vez todo me recordaba a él. Confluencia de sentimientos y recuerdos me afloraban y aún lo siguen haciendo cada vez que salgo a entrenar, a veces me dan alas para seguir con mis sueños y otras veces me hacen dar la vuelta e irme a casa.

Aún así hay que ser conscientes que esta ley de vida absurda y que roza lo surrealista tiene que ser asumida y tienes que reponerte de los golpes a base de más golpes, que tú tienes que encontrar tu propio camino para ganarle la batalla a tan dichoso personaje que te pone zancadillas constantemente. Por eso y escuchando a mis mejores amigos me propuse seguir mi temporada, retomar aquello por donde iba y hacerlo todo con él, ya fuera por motivación o por dedicación. 

Tomamos parte en muchos triatlones, y aunque algunos salieron bien y otros mal, comparando clasificaciones con la temporada anterior pude observar que donde el año pasado quedaba el 50, este año lo hacía el 25, que he terminado muchas competiciones en el top 15 y he corrido competiciones muy muy rápido con unas sensaciones increibles (Liga de clubes, Torredelmar, Estepona, Almería, Rota, Chiclana, Málaga y un largo etc...). 

T2 del Triatlón de Rota

Y bueno, sin casi esperarlo hemos terminado una nueva temporada y comenzamos la siguiente. Después de tanto pensar y darle vueltas a la cabeza durante mucho tiempo, creo que la mejor manera de homenajear a mi abuelo, con el cual disfrutaba cuando era un crio saliendo en bicicleta con él, pegandonos nuestros paseitos con nuestras MTB del banco unicaja (orbea sherpa) y nuestro posterior atracón de churros con chocloate, después de haber vivido tanto con él, disfrutado de él, visto felíz y contento por haber disfrutado de toda su familia durante tantos años...; ERA DEDICARSELO CON ALGO ESPECIAL, ALGO LO CUAL RESERVABA Y TENÍA PENDIENTE HASTA QUE TÚ ME DISTE ESE EMPUJONCITO QUE ME FALTABA PARA DECIDIRME, algo que para muchos es algo normal y natural pero que para otros conlleva algo especial implícito. Por eso no lo dudé dos veces y me inscribí... CHALLENGE DE ROTH 2013 mes espera.

Sé que el camino no será fácil, que voy a sufrir, que lo quiero dar todo, que quiero preparármelo bien, que aunque esté cansado tendré que entrenar, que aunque me ponga enfermo tengo que reponerme para hacerlo, el tiempo no será lo importante, ACABAR POR TÍ SÍ LO ES...

Comienza una nueva temporada, comienza "la temporada"...









domingo, 3 de junio de 2012

LIGA DE CLUBES 2012


Si algo caracteriza la filosofía del  CLUB TRIATLON ALHAURIN CONSCORVE es precisamente el disfrutar del momento, disfrutar cada prueba y sobre todo apoyarnos los unos a los otros en los momentos buenos y malos. Nosotros no tenemos presiones, nadie nos marca un objetivo y cada prueba termina en el momento en el que cruzamos la meta, los habrá mejores, los habrá peores, los habrá intocables, los habrá sensibles, los habrá graciosos, los habrá de todos los colores y formas, pero que encajan y engranan perfectamente en una máquina que funciona de una manera envidiada por todos porque nada ni nadie puede separar este bloque que crece cada año más y de una manera imparable... es la NARANJA MECÁNICA.

Independientemente del puesto conseguido, 6ºtos de 20 equipos en una natación de las más violentas en cuanto a golpes, fullerismo, patadas, puñetazos, agarrones, tirones y demás artimañas o patrañas natatorias de los triatletas, creo que no está nada mal para un equipo como el nuestro que no tiene fichajes "estrella", que no necesita traer a grandes "cracks" o figuritas del triatlón que se mueven de en club a otro cual broker por wall street y que como bien comentamos en el "Tercer Tiempo" somos un grupo de alhaurinos y amigos cercanos que ven en nuestro grupo un buen rollo que les llama la atención más allá del dinero o ayudas que puedan darles; lo cual nos engrandece aún más...

Este año quiero dar las gracias a mis compañeros de viaje por esos momentos que hemos pasado juntos y que se graban en la mente como un tatuaje a la piel para toda la vida. Que sería un viaje sin JESUS, todo se la suda, le da igual todo y no hay problema que no tenga una solución inmediata, es para mi un placer compatir cada carrera a su lado porque te empapas de su forma de ver la vida, eres un crack!!!. ANTONIO, no me cansaré jamás de decirlo con la boca llena que para mi ha sido y será un referente, un espejo al que mirarme y un modelo a seguir como deportista, tendrá 50 años y seguirá corriendo y dandonos en la boca a todos sin dar una muestra de fatiga o señal de alarma al rival. Y con tres cervecitas ya se suelta de una manera.... FRANCIS JIMENEZ, el negro, el canijo, el pupas, todo le tiene que pasar a él pero de todas se levanta y te contajia de su forma madura de afrontar las cosas, serio cuando hay que serlo y cachondo de una manera genial... por favor si hay un entendido en todas las materias ahí lo tenemos :-). FRANCIS MONTIEL ha demostrado que ojalá todos los jóvenes tuvieran esa capacidad de retención de información y aprender cosas todos los días, como deportista y como persona es un makina. VICTOR ALVAREZ, fichaje de esta temporada que rebosa simpatía por los 2 costados, porque los otros dos todavía tiene que trabajarlos en el gimnasio jejejeje en málaga te vas a salir si no pegas el petardazo y te pillo hasta yo... DANI BUENO es una persona que necesita muy poco para ser féliz, rebosa felicidad y está contento siempre, nada le enfada y para todo hay un arreglo fácil. enhorabuena por esa carrera de caza y captura que has hecho. PEPE DONCEL la madre que parió a este bicho que está tol día llorando y luego nos ha dao a todos en la boca por todos lados, vaya animalito que está hecho el chaval, ha hecho un carrerón dándonos a todos una lección de fuerza y poderío en todas las disciplinas, enhorabuena makina. Para el final quería dejar a los que desde mi punto de vista nos han dado una lección desde el punto de vista deportivo, JOAQUÍN MORENTE, que sepas que las lágrimas de una persona no son más que la pasión que rebosas por tu deporte y por tu equipo, por la defensa de unos colores y por lo que consideras un equipo... ojalá todas las personas vivieramos en este deporte lo que tú ves. Has luchado con todas tus fuerzas hasta la extenuación y nos has demostrado que tu aportación ha valido muchísimo en todos los aspectos, enhorabuena por tu fuerza, por tu coraje, por tu pundonor y por ser mi compañero. Y JUAN OLMOS, amigo todo en la vida tiene su tiempo y el tuyo todavía no ha llegado, la experiencia siempre es un grado y en tres años mira donde te metes, en una liga de clubes donde el que menos lleva ya 15 años compitiendo... no es fácil pero sé que esa lucha diaria, ese poquito a poco y esa constancia y tenacidad te darán tarde o temprano la carrera que llevas en las piernas... 

Y después de experimentar todos los estados de ánimo posibles habidos y por haber la siguiente meta de nuestro club será hacer ese top 20 que seguro que metemos en la copa del Rey, así que AUPA ALHAURIN SIEMPRE!!!!